Ci-dessous je vous propose une liste de matériel type pour la randonnée en montagne en Suisse, en été et en hiver.
Il s’agit d’une liste standard, présentant le minimum nécessaire pour la participation aux sortie proposées, à laquelle peuvent s’ajouter des spécificités en fonction des sorties.
Pour les longs treks, les voyages à l’étranger et les treks en autonomie, une liste spécifique est établie au cas par cas et transmise à l’inscription du participant.
Enfin mentionnons qu’un sac trop plein est un sac plein d’angoisses… alors réfléchissez bien à ce que vous ajouterez à cette liste car vous devrez le porter sur votre dos !
En cas de besoin, je suis naturellement disponible pour vous fournir des conseils et astuces pour limiter le poids de votre sac ou pour le choix de matériel.
Randonnée à la journée en été
- Sac de montagne confortable 20-30L max avec protection contre la pluie
- Éventuellement bâtons de randonnée
- Chaussures de marche montantes, imperméables avec semelles antidérapantes (pas de baskets ni de chaussures de trail)
- Veste imperméable et coupe-vent avec capuche
- Veste chaude type polaire ou doudoune
- Pantalon de montagne confortable
- Protections solaires (foulard et/ou casquette, lunettes de soleil, crème solaire)
- Paire de gants fins
- Bonnet (même en été)
- Éventuellement tour de cou
- Gourde ou thermos (1 Litre)
- Vivres de course (barres céréales, fruits secs, etc.)
- Pique-nique pour randonnée à la journée
- Couteau de poche
- Lampe frontale
- Papier toilette
- Éventuellement une paire de jumelles
- Papiers d’identité, argent liquide, cartes d’assurance (REGA, …) abonnements de transport (CFF, …)
- Natel
- Éventuellement appareil photo
- Pharmacie personnelle
En hiver on ajoutera :
- Pantalon imperméable et coupe-vent
- Bonnet et gants chauds
- Raquettes et bâtons avec rondelles d’hiver (possibilité de location)
- DVA – pelle – sonde (possibilité de location)
- Éventuellement des guêtres
Pour les randonnées de plus longue durée une liste plus exhaustive vous sera communiquée